一次性口罩的正确使用方式

日期：2025-04-17 18:56

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摘要：

选择一次性口罩时，应确保购买到质量可靠的产品。检查口罩的生产日期和有效期限，避免使用已过期的口罩。同时，选择符合国家标准的口罩，如符合KN95、医用外科口罩等相关标准的产品。

使用一次性口罩前，要彻底清洁双手，采用正确的洗手方法进行清洁。确保手部没有明显的污垢和异味后，才开始佩戴口罩。

佩戴口罩时，应将口罩展开，将鼻夹置于适当位置，上中下三点贴合面部，确保口罩能够完全覆盖鼻孔、嘴巴和下巴。接下来，用双手轻轻按压口罩的鼻夹，使其紧贴鼻梁。通过拉扯口罩的两侧耳带或系好口罩的抽绳，来确保口罩的稳固佩戴。

一次性口罩在佩戴过程中，避免触摸口罩的外表面，以免被潜在的病毒或**污染。如果不慎触摸到口罩的外表面，应立即清洁双手，并更换一次性口罩。

在佩戴口罩期间，避免频繁地触摸口罩或调整口罩的位置。如果口罩变得潮湿、破损或在使用期间产生了异味，应立刻更换口罩。一次性口罩建议单次使用，禁止多次使用。

在正确佩戴口罩的同时，也要学会正确摘除口罩。在摘除口罩之前，一定要先洗净双手，避免将潜在的病毒或**传播到身体其他部位。摘除口罩时，先解开口罩的抽绳或解开耳带，然后从后向前缓慢地将口罩拉下，避免接触口罩的外表面。*后，将用过的口罩放入封闭的垃圾袋中，做好垃圾分类处理。

需要注意的是，一次性口罩并不能取代其他防护措施，如保持良好的个人卫生习惯、勤洗手、保持社交距离等。同时，佩戴口罩也不能不顾通风环境，尤其是长时间佩戴口罩时，应适时摘掉口罩让皮肤得到适当的休息。

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